Η προετοιμασία για τις Πανελλήνιες δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση, όμως υπάρχουν ορισμένα μυστικά που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς καλύτερα και…
αγχος
-
-
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού όταν βιώνει στρεσογόνες καταστάσεις. Στη σύγχρονη, φρενήρη καθημερινότητα, το άγχος κυριαρχεί στις ζωές μας,…
-
Οι άνθρωποι που είναι «κολλημένοι» με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να «τσεκάρουν» κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια νέα είδηση –…
-
Τα περιστατικά κατάθλιψης και άγχους αυξήθηκαν κατά περισσότερο από το ένα τέταρτο παγκοσμίως το 2020 λόγω της πανδημίας Covid-19, σύμφωνα με μια…
-
Όταν η καθημερινότητα γεμίζει δραματικά γεγονότα, η ψυχολογία μας επηρεάζεται σημαντικά και ένα από τα πράγματα που δυσκολεύουν είναι ο ήρεμος ύπνος. Στην…
-
Κάποιες ημέρες μπορεί να είναι τόσο αγχωτικές που εξακολουθούμε να νιώθουμε άγχος όταν ξυπνάμε το επόμενο πρωί, ακόμη κι αν το μόνο…
-
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που οι γυναίκες περνούν από πολλά συναισθήματα. Από την ευτυχία, το σοκ, τον ενθουσιασμό, τη νευρικότητα και…
-
Αν το παιδί διαμαρτύρεται συχνά ότι δεν αισθάνεται καλά, ακόμα και αν ο γιατρός του δεν έχει διαπιστώσει κάτι μη φυσιολογικό, τότε…
-
1. ΔΙΕΘΝΗΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Έρευνα: Ένας στους πέντε υγειονομικούς έχει βιώσει άγχος, κατάθλιψη ή μετατραυματικό στρες
Τουλάχιστον το ένα πέμπτο των υγειονομικών σε όλο τον κόσμο έχει νιώσει κατάθλιψη, άγχος ή διαταραχή μετατραυματικού στρες εξαιτίας των ψυχολογικών πιέσεων…
-
HOT NEWSΕΛΛΑΔΑΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Συνέδριο: «Η αντιμετώπιση του άγχους από μαθητές, εκπαιδευτικούς και γονείς, στην εποχή της πανδημίας»
Η Αντιδημαρχία Παιδείας του Δήμου Θεσσαλονίκης, δια του Τμήματος Προγραμμάτων και Δια Βίου Μάθησης της Διεύθυνσης Εκπαίδευσης, διοργανώνει ψηφιακό Επιστημονικό Συνέδριο με θέμα: «Η αντιμετώπιση…